Что можно есть на завтрок а что можно в обед и что можно в полдник и на ужин

На ужин любой салат, любую кашу, стакан кифира или стакан молока
На обед борьщь, гуляш с любым гарниром, отбивную, пельмени, вареники, компот и кисель
На полудник любой десерт, булочка, кофе, жиле
На завтрак авсяная каша с молоком и кофе или чай