polli54

12.02.2020 02:03 •  Другие предметы

решить тест по физре
1.От чего зависит максимальная скорость спортсмена?
а) выносливость, рост, вес
б) рост, длина стопы, длина дистанции
в) вес, длина дистанции, рост
2. Какой возраст является оптимальным для увеличения длины шагов?
а) 16-17
б) 10-14
в) 18-20
3. Какие упражнения являются самыми важными для увеличения частоты шагов?
а) тройной прыжок
б) бег с высоким подниманием колен
в) быстрые прыжки
4. Какие упражнения развивают длину шагов?
а) многоскоки, прыжки в шаге
б) упражнения ОФП
в) упражнения на растягивание мышц
5. Что такое спринт?
а) бег на короткие дистанции
б) бег в гору
в) бег на длинные дистанции
6. Какое физическое качество позволяет показать высокую скорость?
а) быстрота, ловкость, гибкость, сила
б) скорость, сила, выносливость
в) быстрота, ловкость, выносливость
7. Чему равна стадия?
а) 152 м 27 см
б) 192 м 27 см
в) 250 м
Что такое бросок на ленточку в беге на 100, 200, 400 м?
а) финиширование
б) прыжок
в) рывок
2. Какие особенности техники бега присутствуют в спринте?
а) длина и частота
б) большая скорость
в) бег на полной стопе
3. Назовите этапы бега в спринте?
4. Что является преимуществом в технике низкого старта?
а) концентрация при старте
б) быстрый разгон
5. Три команды «старта»?
6. Положение спортсмена в низком старте?
7. Что такое стадии?