1.когда становишься на линию черты старта, у вас должна быть пара, То есть двое человек, к примеру вы бежите 5 км, стреляют, из пистолета, и один из пары первый бежит он с палочкой эстафетной, бежит половину дистанции, потом передавая палочку эстафетную стартует ты заканчиваешь дистанцию а другой к примеру твой друг бежит и заканчивает её)
вот смотри:
Объяснение:
1.когда становишься на линию черты старта, у вас должна быть пара, То есть двое человек, к примеру вы бежите 5 км, стреляют, из пистолета, и один из пары первый бежит он с палочкой эстафетной, бежит половину дистанции, потом передавая палочку эстафетную стартует ты заканчиваешь дистанцию а другой к примеру твой друг бежит и заканчивает её)
2. вот это называется эстафетный Бег