Уважаемый н как да не7. Текстти окуп, аталган витаминдер кайсы жемиштерде, азыктарда кеп бо лорун айтып бергиле.
«С>> витамини көбүнчө карагатта, калемпирде, капустада, по мидордо, лимондо, апельсинде, пиязда, сарымсакта болот. <<А>> витамини сабизде, өрүкте, помидордо көп болот. Ошондой эле бул витамин балыктын майында, каймак майда, сүттө, боордо, бейрөктө кеп кездешет. Ал эми «Д» витамини балыктын майында, жумуртканын сарысында кеп. Бул витамин кундун ультра кызгылт нурларынын жардамы менен адамдын терисинде пайда болот.
Объяснение:
Уважаемый н как да не7. Текстти окуп, аталган витаминдер кайсы жемиштерде, азыктарда кеп бо лорун айтып бергиле.
«С>> витамини көбүнчө карагатта, калемпирде, капустада, по мидордо, лимондо, апельсинде, пиязда, сарымсакта болот. <<А>> витамини сабизде, өрүкте, помидордо көп болот. Ошондой эле бул витамин балыктын майында, каймак майда, сүттө, боордо, бейрөктө кеп кездешет. Ал эми «Д» витамини балыктын майында, жумуртканын сарысында кеп. Бул витамин кундун ультра кызгылт нурларынын жардамы менен адамдын терисинде пайда болот.