Яизучаю язык у меня предложение в мыслях есть, но я их не могу произнести! и когда общаюсь с людьми я нервничаю забываю слова посеветувайте что сделать книгу надо читать че-то другое!

У меня то же самое. Верьте в себя. Возможно у вас есть некие комплексы. Старайтесь побороть в себе их. Вы наверное замкнутый человек, поэтому при общении тоже теряетесь. Можете прочесть книги. Это тоже
Удачи)))