Не (нежиться) в постели. 2) Решительно (сбросить) с себя одеяло. 3) Быстро (вставать). 4) (Открыть) форточку. 5) Не (бояться) свежего воздуха. 6) (Поднять) руки, (приподняться ) на носках, слегка (прогнуться)-полный вдох; (расслабиться) (уронить) руки-выдох. 7) После упражнений постепенно (переходить) на спокойную ходьбу.
