Сочинение рассуждение почему человеку нужно закаляться

Заколяясь, человек становится менее уязвим холоду, у него меньше шансов заболеть, поднимается иммунитет и настроение, вырабатывается дисциплина. но во всем нужно знать меру. начинать нужно от простого - к сложному. а то есть риск серьезно заболеть.