Им казалось, что я , и если я говорю, смеюсь, ем, то только для того, чтобы скрыть свои страдания, и даже в весёлые минуты, когда мне было хорошо, я чувствовал на себе их пытливые взгляды. выделить главные и придаточные

[Им казалось], (что я страдаю), (и если я говорю, смеюсь, ем), [то только для того], (чтобы скрыть свои страдания), [и даже в весёлые минуты, (когда мне было хорошо), я чувствовал на себе их пытливые взгляды]. 

В круглых скобках придаточные части, в квадратных - главные.