Придумайте и запишите предложения с парами слов : а)сдержанно-сдержано ,б)обдуманно-обдумано,в)растерянно-растеряно,г)заслуженно-заслужено .

Решение обдумано, 'обдумано' - это краткое страдательное причастие :)

Я очень удивилась, но вела себя очень сдержанно
Возмущение сдержано, компромисс найден
Можно сделать быстро, а можно медленно, но обдуманно
Это предложение было обдумано и вынесено на обсуждение
Наташа смотрела на него растерянно и тревожно
Неплохо было бы найти старые письма дедушки с войны, но, к сожалению, все давно растеряно.
Она долго готовилась к экзамену и получила пятерку вполне заслуженно
Звание было заслужено ответственным поведением в органах защиты