Нужен небольшой рассказ о пользе яблочка. всего 5-7 предложений.

Польза яблок для здоровья уже давно ни у кого не вызывает сомнения. Каждому знаком их вкус с самого раннего детства. Помимо вкусовых свойств яблоки имеют и уникальные целебные свойства. Англичане говорят: «Съедая по 1 яблоку в день, вы экономите на враче», а русские говорят: «Яблоко на ужин, и доктор не нужен». Чем полезны яблоки? В состав яблок входит фруктоза, витамины группы В, витамины А, С, Е, РР, калий магний, марганец, медь и множество других полезных соединений. Они богаты растворимой и нерастворимой клетчаткой, благодаря чему прекрасно могут регулировать вес. Клетчатка также является сорбентом и выводит из организма шлаки, токсины, излишки жиров, защищает организм от атеросклероза, интоксикации и ожирения.
Read more: http://zdorovie-i-molodost.ru/polza-yablok-dlya-zdorovya#ixzz3GbX2Y6t5