Вкоком смысле употребил автор словосочетания яркий след, живые всходы? и пусть бывает в жизни нелегко, и не всегда судьба тебе послушна, - живи красиво, вольно, и широко, люби людей - светло и простодушно. ищи свою дорогу с малых лет, уверенно вперёд иди сквозь годы. оставь на этой лучшей из планет свой яркий след, свою живые всходы.

Яркий след - это что-то, что остаётся после встречи с этим чем-то запоминающимся. например - встреча  с человеком, который потом сыграл большую  роль в твоей дальнейшей судьбе.
   Живые всходы - когда что-то действительно растёт практически на глазах.Что действительно появляется под действием чего-нибудь. На чьём-то примере произошло нечто подобно хорошее (чаще всего).