Подобрать к данным оборотам фразеологизмы антонимы: -в двух шагах,взять себя в руки,засучив рукава,пасть духом,хоть пруд пруди,чесать языком

За семь верст. За тридевять земель.
Выйти из себя.
Спустя рукава.
Воспрянуть духом.
Кот наплакал.
Язык проглотить.