В предложении "Я твои воспоминания" нужно тире?

ответ: факультативно.

Я твои воспоминания.

Тире не ставися, если подлежащее выражено личным местоимением, а сказуемое существительным.

`Я - твои воспоминания.

Тире ставится, если в тексте делается смысловой акцент.