От чего следует отказаться в жаркое время года?Найти ответ​

нужно стараться держаться подальше от продуваемых мест т.к появляется возможность откажитесь от одежды из синтетики в пользу одежды из натуральных и продуваемых материалов, не употреблять "тяжелую" пищу. Отказаться следует от выпечки, мясных блюд, жирных соусов, копченостей

. Лучше будет съесть ягод, овощей или фруктов. Не злоупотреблять мороженным и сильно охлаждёнными напитками.