Короче я насмотрелся передачи" Криминальная Россия " и я там увидел реальные посмертные фотографии жертв, что наложило мне отпечаток психики. Я реально, смотрю через чур эти ужасы и жалуюсь. Просто любопытно, потом становиться грустно. Как избавиться от всего негатива и мысли? Или я уже больной?
такое порой бывает когда посмотришь то,что оставит отпечаток в памяти или же может на психике,но ты тем не менее не больной,по моему опыту идиота смотрящего всякую ересь,а потом жалея об этом,это пройдет со временем.
попробуй отвлечься от этой мысли,займись чем нибудь
и ты не больной,это совершенно нормально ,я такая же на самом деле,в этом нет ничего страшного
от негатива мне избавляться какое либо увлечение,например игра на компе ,или прогулка с кем либо
не переживай сильно солнышко ❤️