Как беречь свое здоровье. Чтобы беречь свое здоровье надо начинать утро хотя бы с пятиминутной зарядки пару дней в неделю посещать спортзал,плавать зимой в бассейне, а летом в море.Стараться совершать длительные пешие прогулки,играть в мяч, кататься на коньках, ограничить сладкое, а самое главное - хороший крепкий сон. Берегите свое здоровье!
Чтобы беречь свое здоровье надо начинать утро хотя бы с пятиминутной зарядки пару дней в неделю посещать спортзал,плавать зимой в бассейне, а летом в море.Стараться совершать длительные пешие прогулки,играть в мяч, кататься на коньках, ограничить сладкое, а самое главное - хороший крепкий сон. Берегите свое здоровье!