Тренировать память . можно писать то что надо запомнить на многих листочках и развесь их по квартире и каждый раз когда будешь проходить мимо просто читай и понемногу но быстро запомните
Лучшая тренировка памяти - это чтение литературных стихов наизусть. Когда человек учит произведения, его память развивается и может в себя уместить намного больше информации, чем до этого. При этом все полученные сведения будут усваиваться намного быстрее, чем раньше. Когда человек много танцует - он тренирует мышечную память. Она тоже очень важна. Чтобы с лёгкостью выучить стих или слова, запишите их на диктафон в своём телефоне и слушайте, как песню. Таким образом у вас будет развиваться не только зрительная, но и слуховая память.
Чтобы с лёгкостью выучить стих или слова, запишите их на диктафон в своём телефоне и слушайте, как песню. Таким образом у вас будет развиваться не только зрительная, но и слуховая память.