Насчёт первого не знаю. Но телевизор смотреть подолгу вредно, потому что наши глаза зацикливаются на одной точке, и от этого они сильно напрягаются. То есть появляются боль, сухость и т.д. и т.п. Но если ты будешь смотреть по 20 - 30 минут, этого не будет.
