Одна выкуренная сигарета нейтрализует 25 мг витаминов с.и столько же его содержится в одном апельсине.а не давно учёные пришли к выводу,что приём витамина с и курение не совместимы.почему?
При курении уничтожается огромное кол-во витаминов , в том числе и витамина С , нужно пополнять наличие его в организме . А так же витамин С отвечает за здоровье , а при курении вы губите витамин С ,тем самым , губите свое здоровье .
