Ваш друг решил бросить курить, но не знает как лучше это сделать. Составьте поэтапный план отказа от курения

Объяснение:

Ну во первых надо просто напросто сказать себе нет.

2) стараться не думать о курении

3) не ходить с тем кто курит чтобы не провоцировать себя

Надеюсь

1) выброси пачку

2) проконсультируйся с врачом

3) займись спортом

4) будь на позитиве

Объяснение: