Сформулируйте, как полезные и вредные привычки влияют на качество жизни, запишите по 5 -7 полезных и вредных привычек.

Полезные привычки: Утренняя зарядка, Бег, Хождение пешком, Фрукты и овощи, Спорт.

Вредные: Алкоголь, Курение, Употребление наркотиков, Вредная еда, Употребление нецензурной брани

ответ: Зачастую полезные привычки положительно влияют на качество жизни, т.к. они улучшают работу организма, тем самым улучшая самочувствие и здоровье. Также некоторые полезные привычки могут поднимать вас в глазах окружающих.

Вредные привычки в свою очередь ухудшают данные показатели.

Полезные

1) Правильный режим сна

2) Здоровое питание

3) Заниматься спортом (частая физическая активность)

4) Вежливость

Вредные

5) сквернословие

6) лень

7) курение, алкоголизм, накромания (вредные для здоровья)