Мое идеальное утро.Обыяно в выходные я встаю 8.00 часов утра.Первым делом я выпиваю стакан воды,так как это очень полезно для организма когда он только пробуждается.Следущее,это я заставляю кровать.Затем я иду в ванную комнату чтобы привести себя в порядок.После того как я более менее нормальная.Я собираюсь на тренировку,так как я бегаю и занимаюсь в зале по утрам.После тренировки я прихожу домой,принимаю контрастный душ.И наконец таки я завтракаю.Сегодня это будет 2 тоста с сыром "Филадельфия",авокадо,лосось и шпинат.Также по утрам я пью свежевыжатый сок или делаю смузи.И напоследок я составляют распорядок дня,так как я не могу нечего делать,незапланировав это.И вот так выглядит "Мое идеальное утро"
Мое идеальное утро.Обыяно в выходные я встаю 8.00 часов утра.Первым делом я выпиваю стакан воды,так как это очень полезно для организма когда он только пробуждается.Следущее,это я заставляю кровать.Затем я иду в ванную комнату чтобы привести себя в порядок.После того как я более менее нормальная.Я собираюсь на тренировку,так как я бегаю и занимаюсь в зале по утрам.После тренировки я прихожу домой,принимаю контрастный душ.И наконец таки я завтракаю.Сегодня это будет 2 тоста с сыром "Филадельфия",авокадо,лосось и шпинат.Также по утрам я пью свежевыжатый сок или делаю смузи.И напоследок я составляют распорядок дня,так как я не могу нечего делать,незапланировав это.И вот так выглядит "Мое идеальное утро"