Составить рецепт здорового дня. учитывать , психическое и социальное здоровье.

6:40   делаю зарядку 
7:00  завтракаю 
7:10   чищу зубы 
7:15  одеваюсь 
7:30 иду в школу 
8:00 до 13:45 учусь 
14:00  прихожу и раздеваюсь 
14:10  обедаю 
14:30  сажусь за уроки 
сколько ты делаешь уроки
15:00 отдыхаю 
иду на тренировку 
чищу зубы 
отдых (повторяю стих или параграф)
спать