Процесс, которому человек узнает свое «я», называется: варианты ответа: 1. самореализация 2. самопознание 3. самовыражение 4. самонаблюдение

Самопознание — это изучение личностью собственных психических и физических особенностей, осмысление самого себя. 
2. самопознание 

В этом вопросе заключен и ответ : человек познает сове"я"
ответ 2. Самопознание.