1.что такое здоровый образ жизни? назовите составляющие здорового образа жизни. 2.объясните,почему долголетие является следствием здорового образа жизни. =^-^=

Здоровый образ жизни-это спорт,здоровая пища,уход за собой.Следить за здоровьем.

Мы это в школе писали:
1. Здоровый образ жизни - это состояние полного физическогои социального благополучия, а не только отсутствие болезни.
Составляющие: 
1) Образ жизни (50%).
2) Наследственность (20%).
3) Внешняя среда (20%).
4) Здравоохранение (10%).

2. Прости не знаю.