скласти план формування корисної звички, або відмова від поганої.
на русс:
составить план формирования полезной привычки или отказ от плохой.
,иначе родители убьют

например полезная привычка будет убиратся с рабочего места.

1) класти на стіл лише те що потрібно для роботи

2) в першу чергу скласти рюкзак на наступний день

3) прибрати сміття (використані листки і т. д.)

4) скласти на полицю книги які не потрібні