Меня зовут, андрей. мне 10 лет. я не умею отжиматься. напишите как правильно отжиматься?

раставь руки чуть шире плечь, встань в стойку ногами на колени о подними ноги ту часть там где пятки и т.д. , и отожмись немного вперёд. нас так учили в 1 классе на физкультуре после было легче