солнечны свет-синтезирует витамин Д (укрепляст кости) лесной воздух насыщает кровь кислородом она разносит его по всему организму, стимулируя работу органов и головного мозга: проходит усталость и головная боль смотреть в даль на лес или луг снимает напряжение с глаз, обильное питье воды ежедневно в течение дня замедляет процес старения организма вцелом, не дает увядать коже раньше времени. Хочешь узнать больше-пиши
