Скажите просто уже не кому обратится короче такая проблема ( захожу в компьютер и через 3-4 часа он сам выключается и заново включается или просто перезагружается и пишет выберите режим обычный режим или безопасный и безопасный там с драйверами или с сетевым драйвером что делать скажите

Я не знаю ну может Сперва отключите автоматическую перезагрузку системы при ошибках (Свойства системы - вкладка Дополнительно - Загрузка и восстановление). Вместо перезагрузки система вылетит в синий экран с кодом ошибки, информацию по которому можно найти на сайте Microsoft или, например, на http://polygon.iphosting.ru/stop/

 охлаждения процессора (проверь температуру) или из-за низкой мощности блока питания.

 
Во-первых, надо проверить память, Gold Memory, например. Во-вторых, если матплата на Socket 370, то проверить электролитические конденсаторы на ней, нет ли потеков из них и не повздувались ли они. Если есть, немедленно их менять. В третьих, могут быть проблемы с блоком питания - надо проверить выходные напряжения, проверить, хорошо ли вращается вентилятор и продуть от пыли. ответьте на мой вопрос