: совет №1: смейтесь. совет №2: пейте кофе. совет №3: смотреть на то место, которое болит.совет №4: убедите себя в пользе боли.совет №5: посмотрите на нечто устрашающее. переутомление: снизить нагрузки на организм.пересмотреть свое питание.много ходить пешком и заниматься спортом.чаще быть на солнце.сделать полноценным сон.не загонять негатив в подсознание.менять позитивно свою жизнь.отслеживать перемены в себе
