Кураш- при данном виде кураша борцы стоят прямо и захватывают одной рукой друг друга за пояс, а другой за одежду или за корпус тела выше пояса. Во время борьбы можно менять местоположение лишь одной руки, если вы ухватились за пояс, его нельзя отпускать, цель борьбы- положить противника на лопатки, поясной кураш - соперника можно подхватить и двигаться с ним вперед, назад, вбок. По правилам поясного кураша разрешается применять приемы ногами против соперника: подножки, подсечки, и подбивы, наступать на ноги. Бросать нужно на бок или на спину. Кроме того, нельзя отпускать пояс соперника.
