Из каких веществ состоят тела. в таблице? запиши их. тела: облако,картофель, гвоздь,глина. надо написать вещество и состояние.

Картофель
состав:
Вода 80 г 
Белки 1.9 г 
Жиры 0.1 г 
Углеводы 16.6 г 
Тиамин 0.08 мг 
Рибофлавин 0.03 мг 
Ниацин 1.1 мг 
Пиридоксин0.24 мг 
Фолацин 16,5 мкг 
Аскорбиновая кислота 11 мг 
Витамин 2.1 мкг 
Кальций 11 мг 
Железо 0.7 мг 
Магний 22 мг 
Фосфор 59 мг 
Калий 426 мг 
Натрий 6 мг 
Холин 13 мг 
Лютеин + Зеаксантин 13 мкг 
Селен 0,4 мкг