Как занятия танцами влияют на здоровье и на настроение? (3-5 предложений)

Во первых когда человек занимается танцами он двигается, а движение полезно для здоровья. Во вторых танцуют обычно под так сказать зажигательную музыку. А музыка как правило поднимает настроение. Тем более если она весёлая.