Щоб бути здоровим я повинен : доглядати за тілом , шкірою , волоссям , прибираю кімнату , доглядаю гігієну оселі , одягу . Я берегу і міцню своє фізичне здоров'я , завдяки фізичним вправам , корисної їжї , тощо . Я дотримаюсь режиму харчування , я вмі. харчуватися збалансовано , помірно , та різноманітно . Я сприяю своїй безпеці в навколишньому середовищі , техногенної безпеки , безпеки в побутті і на природі . Я вмію запобігати стресу та його негативних наслідків . Я пораховую свій час , оптимистично мислю та дивлюсь на життя позитивно . Все це я роблю , щоб берегти своє фізичне та психичне здоров'я , та здоров'я близьких .
