Мне 12лет Я хочу заниматься спортом я не умею я хочу худеть

Нужно больше ходить и больше бегать

Пошаговое объяснение:

Это упражнение какое-то или это тебе надо?

Пошаговое объяснение:

Если ты хочешь правильно похудеть, то лучше проконсультироваться у врача диетолога и начать заниматься спортом. Сейчас можно заниматься спортом дома, найди видео на ютюбе "как похудеть" или типо того и начни заниматься. Удачи)