Мне запомнились слова Сальвадора Дали: «Не бойтесь совершенства, так как оно недостижимо!" Всё начинается со спорта и его внедрения в свою жизнь. Начинаем с базовых упражнений, но выполнять их надо каждый день. Так же придётся читать и читать много. Отличный результат — это 40–50 книг за год. Еще надо научиться контролировать себя, когда мало что получается, а вокруг творится бардак. Будьте островком спокойствия и холодной выдержки..
