Постарайся выделить основные темы в каждом абзаце, проведи ассоциации, старайся рассказывать близко к тексту, не подглядывая (или с каждый разом подглядывай меньше и меньше).
Я сначала подчёркиваю карандашом самое главное в тексте, то, о чём я хотела бы рассказать. Потом читаю выбранное всё вместе. Затем читаю часть выбранного текста и стараюсь пересказать его, потом следующую часть и всё вместе. Раза три пересказываю весь текст. Этот метод мне очень хорошо пересказы я готовлю минут за 15. Можно подчёркнутый текст прочитать несколько раз, лучше запомнишь и у тебя всё получится. Удачи тебе!
