Какие группы мышц развивает упражнения '' прыжки на руках в упоре лёжа с хлопком''И КТО НАХЕР СЕАЖЕТ ЗАЧЕМ Я ПОСТАВИЛА РУССКУЮ ЛИТЕРАТУРУ?!??

-прорабатывает колоссальное число мышцы

- значительно делает лучше физиологические характеристики  

- создает мускулы наиболее сильными  

- существенно уменьшает степень жира во организме  

Объяснение: