Переведи это на казахский так же мы должны заниматься спортом. нужно бегать по утрам, делать зарядку. если каждый день мы будем заниматься, тогда мы будем здоровыми и сильными! одно из самого важного, мы должны следить за собой. не сидеть много за компьютером. детям 10-12 лет можно сидеть за компом 2 часа, а 15-16 3 часа. если долго сидеть за компьютером будут болеть глаза.

Біз спортпен айналысуымыз керек.Тан атпай турып жугіріп , жаттыгу жасау керек.Егер біз кунде шугылдансак, онда биз сау жане мыкты боламыз.
Ен маныздысы озимизди кутуимиз керек.Компьютердин алдында коп отырмау керек. 10-12жастагы балаларга 2 сагат отыруга болады да, ал 15-16 жастагыларга 3 свгат.Егер компьютердин влдында коп отырсан козин ауыратын болады.