finicot

03.12.2020 06:23 •  Қазақ тiлi

Прочитайте текст, ответь на 3 вопроса, в виде а) b) с) d) Адам ағзасына судың көп пайдасы бар.Себебі мидан бастап асқазанға
дейін барлық мүше суды қажет етеді. Сондықтан күнде таңертең су ішу керек. Дәрігерлер судың төмендегідей пайдаларын атап көрсетеді:
-дене температурасын тұрақты ұстап тұр;
-оттегі тасымалдайды;
-бүйрек пен бауырдағы шлактарды тазалайды;
-дәрумен мен минералдар таратады;
-теріні ылғалдандырады;
-денені жарақаттанудан қорғайды.
Су ас қорытуға жақсы көмектеседі. Адамның денесінде 40 – 50 литр су болады. Қанның 83,мидың 74, сүйектердің 22 %судан тұрады. Денеде 20 % су жетіспесе, адам өміріне қауіп төнеді. Адам қажет мөлшерде су ішпесе ми жұмысы баяулайды, адамның басы айналып,ауырады. Тез шаршап, әлсіздік пайда болады. Тамақ ішуге тәбеті болмайды. Адам тұмаумен ауырғанда, биік жерлерде болғанда, күн ыстықта көп су ішуі қажет. Су өте маңызды элемент.
Судың пайдасы?
А) бүйрек пен бауырдағы шлактарды тазалайды;
В) шашты өсіреді;
С) қанды көбейтеді;
Д) сүйектің өсуіне көмектеседі.

Адам неше мөлшерде су ішуі қажет?
А) өте көп мөлшерде;
В) өте аз мөлшерде;
С) бой өлшеміне сәйкес, әрі қажетті мөлшерде;
Д) қалаған уақытында, қалаған мөлшерде.

Адамның денесінде неше литр су болады?
А) 20 пайыз;
В) 40 – 50 литр;
С) 95 литр;
Д) 100 пайыз.​