Сначала посмотри на номер, прочитай в слух цифры из номера, потом отведи взгляд и попробуй сказать их по памяти, и делай так пару тройку раз, потом отдохни, и повторяй снова и снова.
P.s Можно поучить по три цифры в день продвигаясь от начала до конца тоже может
Запомни сначала номер по цифрам
Объяснение:
Сначала посмотри на номер, прочитай в слух цифры из номера, потом отведи взгляд и попробуй сказать их по памяти, и делай так пару тройку раз, потом отдохни, и повторяй снова и снова.
P.s Можно поучить по три цифры в день продвигаясь от начала до конца тоже может
Напишите на листок номера и наклейте их по дому например : на холодильник будете открывать и читать. Есть ещё вариант на обои рабочего стола.