Что такое эргономика? Как правильно организовать свое рабочее место за компьютером? Приведите примеры действий,которые можно и нельзя совершать,работая за компьютером. Какие упражнения необходимо выполнять при длительной работе за компьютером?
Научно-практическая дисциплина, изучающая трудовые процессы с целью создания оптимальных условий труда росту его производительности.
Что бы настроить свое рабочее место нужно что бы у тебя было удобное кресло, что бы ты был доволен своим местом за компьютером ну и конечно надо иметь не плохой компьютер и девайсы !) Нельзя падать с кресла , нельзя кушать за столом , нельзя не протирать все из электронного у тебя на столе ! Честно за долгой работой над компьютером я ничего не делал и со мной все хорошо;Но нужно делать зарядку примерно каждый час! И делать разминку глаз !)
Научно-практическая дисциплина, изучающая трудовые процессы с целью создания оптимальных условий труда росту его производительности.
Что бы настроить свое рабочее место нужно что бы у тебя было удобное кресло, что бы ты был доволен своим местом за компьютером ну и конечно надо иметь не плохой компьютер и девайсы !) Нельзя падать с кресла , нельзя кушать за столом , нельзя не протирать все из электронного у тебя на столе ! Честно за долгой работой над компьютером я ничего не делал и со мной все хорошо;Но нужно делать зарядку примерно каждый час! И делать разминку глаз !)
Удачи!