Подскажите примеры внутренних государств и примеры стран которые омываются морями

примеры внутренних государств: внутренние государства - анклавы,напр., Свазиленд,Лесото,Ватикан,Сан-Марино.

Примеры  стран которые омываются морями: Россия (12 морей),  США(12 морей), Италия ( Тирренское, Средиземное, Ионическое ,Лигурийское, Адриатическое)