Оставаясь продолжительность время в сырой одежде или обуви, можно простудиться? почему?

потому что при испарении  ( воды) с поверхности жидкости приводит к ее охлаждению. Для испарения жидкости нужно затратить тепло которое отдает человеческий организм. При переохлаждении организма происходит ослабление иммунитета и возникновение различных простудных заболеваний

Потому что вспоминая биологию или анатомию мы помним что капли пота быстрейшему охлаждению тела если дует ветерок.