Частота колебаний равна 10 гц. как это понимать? чему равен период таких колебаний?

Частота колебаний - это величина, характеризующая количество колебаний за единицу времени, т.е. за 1 секунду.
Период - величина, показывающая время, за которое совершается одно колебание. 
Период и частота - взаимно обратные величины, т.е. частота =10 Гц, Период = 1/10 с = 0,1 с