Скакой скоростью надо бросить мяч вверх, чтобы он достиг высоты 12,8 м. масса мяча 200 г. сопротивлением воздуха пренебречь.

Если пренебречь сопротивлением воздуха, то масса мяча не влияет на движение его вверх.
В этом случае скорость, с которой надо бросить мяч вверх, равна той скорости, которую приобрёл бы мяч при падении с искомой высоты.
V = √(2gh) = √(2*10*12,8) = √256 = 16 м/с.