300 . массивный стальной диск приклеен к платформе плоских пружинных весов, собственная масса которых мала по сравнению с массой диска. штатно стоящим на краю скамейки весам с диском – сообщают продольную скорость, и они плашмя на пол, до удара смещаясь по горизонтали на 43 см. после падения весы продолжают двигаться в том же направлении до тех пор, пока они не подскакивают над полом строго вертикально. максимальные незашкаливающие показания весов соответствуют тройному весу стального диска. найти смещение весов при их движении по полу.

Тело падает с высоты H где попадает на пружину. пружина при нормальных условиях сжалась бы на величину h (mg=kh) но в данном случае за счет потенциальной энергии тела она сжалась в 3 раза больше
mg(H+3h)=k(3h)^2/2 => kh(H+3h)=k(3h)^2/2 => (H+3h)=9h/2 => H=3h/2
тело падает с высоты H и потратило на падение время t1
H=gt1^2/2 => t1=sgrt(2H/g)=sgrt(3h/g)

смотри полное решение во вложениях (два файла в разном формате но по содержимому дублируют друг-друга)