Что будет лучшей грелкой: мешочек с песком или бутылка с водой (при одинаковой массе и температуре) ?

Лучшая грелка - бутылка с водой, поскольку теплопроводность воды больше, чем у песка  (вода дольше нагревается, но и дольше отдает тепло)