Полезные привычки помогают человеку в течение жизни успешно работать, правильно организовывать себя и свое время, сохранять своё здоровье, например выполнение гигиенических процедур, утренние пробежки, четкая организация рабочего места. Вредные, напротив, мешают человеку организовать свою работу, приводят к потере времени (привычка разбрасывать свои вещи, например книги, учебные принадлежности). Вредные привычки оказывают негативное влияние на здоровье человека: курение, алкоголизм, наркомания.
