1.Назовите основной принцип подразделения лыжных ходов на попеременные и одновременные: А. по варианту рук
Б.по варианту работы ног
В.длина проката
Г. скорости передвижения
2.Назовите попеременный классический ход:
А. попеременный одношажный
Б. попеременный трехшажный
В. попеременный четырехшажный
3.Какой из названных одновременных ходов не существует в квалификации:
А. бесшажный
Б. одношажный
В. двухшажный
Г. четырехшажный
4.Для чего существуют переходов с одного лыжного хода на другой?
А.изменения направления движения
Б.смены хода без потери времени
В. изменение скорости передвижения
Г. изменение темпа передвижения
5.В каком из поворотов в движении можно значительно увеличить скорость?
А. в упоре
Б. в плуге
В. на параллельных лыжах
Объяснение:
1. 1)попеременный. руки поочерёдно выносятся вперед для толчка при проталкивании выводятся назад
одновремейнный. одновременный толчок руками
2)попеременный. по очереди с подседанием
одновремейнный. ноги не действуют
3)одновременный по прокату лучше
4)одновременный
3. Бесшажный
Остальное не знаю.